Escandalos alimentarios, siempre nos queda la duda!

Si 2012 fue el año del pepino, el calendario de los escandolos alimentarios pone a 2013 bajo el signo de las lasañas de caballo. Efectivamente uno ya no sabe que comprar, ni en que marca confiar.
naturalibiza.com

naturalibiza.com

Frente a esta incertidumbre, los internautas se organizan y cada vez hay màs paginas web y apps que nos ayudan a decifar la composición de los productos.  Como siempre vemos que el altruismo de los internautas permite los mayores logros, como ha sido el caso con Wikipedia, por solo mencionar un ejemplo.
Openfoodfacts.com est una web creada en mayo 2012, que a dia de hoy registra ya mas de 6600 productos.
Otras app para el móvil como Shopwize.fr que agrupa mas de 32000 referencias o su equivalente americano goodguide.com con mas de 175 000 referencias analizadas cientificamente.
Como funciona?
Cual quiera puede enviar una foto de un producto y de su listado de ingredientes. Y se encargan de archivarlos por tipo de aditivos.

¿Como descifrar un listado de ingredientes?

En esta época de crisis que nos ha tocado vivir,  el lema “reactivar el consumo” esta en boca de todos, pues yo no estoy de acuerdo. Basta ya de tanto comsumir cosas que no necesitamos, basta comprar tantos productos prometedores de milagros! Tenemos que consumir de forma inteligente y sostenible!

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Y para ir poco a poco hacia un mundo medio ambientalmente responsable y de consumo inteligente os quiero dar una pautas sencillas para entender los ingredientes de nuestros productos cosmeticos y lo voy a hacer con un ejemplo muy concreto: El aceite de almendra dulce.

El aceite de almendra es uno de los básicos de la cosmetica natural o SLOW Cosmetic, ya que puede substituir a màs de 10 productos varios que occupan espacio en nuestro baño y quitan dinero de vuestra cartera.

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La Slow Food te suena, pero la Slow Cosmetic???

La Slow Food nació por oposición al Fast Food, como una denuncia a un estilo de comida rápida, industrial, sin alma, ni respeto por el medio ambiente o la salud de los que la consuman.

A partir de este fenómeno tambien vino el concepto de Slow Life que podria enmarcar el estilo de vida de urbanitas que deciden dejarlo todo para instalarse en un entorno rural y ahora llega la Slow Cosmetique y me encanta! Por eso hoy os quiero contar de que va!

Less is more

 

En que consiste la SLOW Cosmética en 4 puntos básicos?

  1. Es inteligente: el uso de productos naturales y adecuado  (sin importar la cantidad, pero la calidad como un buen masaje piel)
  2. Esta llena de sentido común: limitar el número de productos comprados y dejar de creer en los milagros que prometen los anuncios (perder 10cm de muslo, borrar las arrugas en 3 minutos,etc….)
  3. Es respetuosa del medio-ambiente: evitar los productos químicos de alto impacto ambiental (producción, embalaje, etc.). Promover marcas orgánicas!
  4. Invita a los placeres simples: sin fragancias sintéticas con envases lujosos y nombres de moléculas futuristas . Redescubre los rituales ancestrales!

Jabones de Provenza

Como empiezo mi transición hacia la slow cosmetic?

  • Utilizo poca cantidad de producto sobre la piel, incluso una vez  a la semana, dejo mi piel reposar una noche sin ninguna crema después de limpiarla!
  • No compro màs productos antes de haber terminado el anterior y resisto a los mensajes publicitarios de las revistas!
  • Compro unicamente productos naturales con certificados Bio.
  • Me inspiro de los trucos de belleza de las japoneses, hidrato la piel con masajes de aceites vegetales para activar la circulación y no tomo jamas el sol! Lo cual me evitara gastar en tratamientos anti-manchas dentro de 10 años.

Espero leer tus comentarios en breve!

Cuantos productos cosméticos usas cada dia? Más de 20?

Crees que los cosméticos te hacen bien?

Tenemos una media de 20 productos en el baño (cremas, lociones, gel, champú, desodorante, limpiadores, bases de maquillaje, etc…) que utilizamos a diario, y puede llegar a mucho más si eres una mujer que se cuida!

Te has parado alguna vez a contarlos?

En la industria cosmética, existen miles de sustancias químicas (registradas en el diccionario del INCI) que se usan para fabricar nuestros cosméticos.

Un baño libre de sustancias toxicas.

Cada una ofrece unas funciones muy especificas como la consistencia, textura, efecto lifting, iluminador, regenerador, anti-imperfecciones, con perfumes, colores, etc…y muchas de estas substancias son nocivas aunque permitidas al estar presentes en cantidades “pequeñas”.

Lo que no sabemos son sus efectos sobre nuestro cuerpo a largo plazo y sus interacciones entre ellos.

La industria tanto alimentaria como cosmética no esta obligada a mostrar ningún tipo de estudio antes de lanzar un nuevo producto al mercado y el incremento de ventas es el primer objetivo a perseguir. En la teoría los fabricantes solo están obligados a mencionar todos los ingredientes presentes en un producto pero en la realidad los nombres son tan incomprehensibles que no sabemos lo que nos ponemos sobre la piel.

A continuación he elegido 4 tipos de sustancias muy comunes para que mires en tu casa si los esta utilizando sin ser consciente de ello. Por lo menos ahora no podrás decir que no tenias la informacion. Cuando un producto NO contiene esas sustancias siempre se menciona en la etiqueta ya que se ha convertido en un argumento de venta, por deciros que ya se empieza a levantar la voy “que no son del todo buenos” y algunos fabricantes los retiran de sus recetas. Sigue leyendo

Aprovecha las rebajas para comprar algodón Bio!

Sabias que el cultivo del algodón emplea 25% de los pesticidas a nivel mundial, aunque solo cubre 2,5 a 5% del territorio!

Aprovecha las rebajas para comprar prendas de algodón bio!

El algodón Bio, eco-actitud!

Como el aceite vegetal reemplaza 10 productos cosméticos!

Me encanta el aceite vegetal porque tiene un montón de usos y así me permite tener solo un producto bueno en mi baño en vez de 10 que nunca uso y que pueden alcanzar un presupuesto de màs de 100€ !!!

Prefiero 100 veces tener un buen aceite vegetal bio de primera presión en frío 100% que no me costara màs de 15€ por 100ml.

Si tu resolución para el 2013, es ahorrar te va a interesar lo que viene a continuación!

imagesaceite

1. Manicura. Frote un poco de aceite las cutículas para ablandarlas.

2. Pedicura. Frote una cantidad generosa de aceite para el cuerpo por todas partes sus pies. Póngase calcetines de algodón gruesa y permitir que los aceites penetre en su interior (Haga esto antes de acostarse para empuje extra.)

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5 razones de ser un locavor@!

Que significa ser locavoro?  Se trata de alimentarse únicamente con productos cuya origen esta en un radio de 200km alrededor de tu casa! En mi caso la delimitación geográfica es bastante sencilla ya que estoy en una isla!

Ser una locavora es una de mis prioridades cada vez que voy a hacer la compra y siempre implica un pequeño esfuerzo: leer la etiqueta y hablar con el vendedor que conoce a sus productos, eso es la parte que màs me gusta!

Mi cocina locavor con productos del jardin

Ahora mismo en Francia, el ultimo reality show de moda trata de este tema y muestra familias buscando productos locales, como prepararlos, y incita los niños a reflexionar sobre su alimentación!Mucho mejor que gran Hermano 12! No?

Alrededor del mundo son cada vez más los consumidores que comparten esta prioridad, de hecho tienen su app propia! 

Tener la Bioactitud es redescubrir aquellos productos locales, hechos con amor y aunque a veces pueden ser más caros, compras menos y no acabas tirando cosas pasadas a la basura. Así se aprecia más cada pizca de esta naranja de Soller, Miel de Llubi, Albaricoques de Poreres, etc…. que han crecido bajo el mismo sol que nosotros!

Hay muchas y muy buenas razones de ser un locavoro, pero para no aburrir os, he pensado en las 5 màs importantes!!! Sigue leyendo